红火 冷饮市场热度不减

此外，记者走访发现，高温天气中，市民们不自觉地把饮食结构调整到消暑降温上，这让雪糕、绿豆汤、凉糕等消暑食品热销起来。

29日下午，记者在城区林家巷看到，这里有三四家冷饮店，每家店都是顾客爆满，店员更是跑上跑下，忙得不可开交。

“天气热了，其它什么都不想吃，就想喝点冷饮消暑。”正在一家冷饮店吃凉糕的周女士告诉记者。

“近几天，我们店的营业额成倍增长。”南岸宜都花园前一家批发雪糕店的老板乐呵呵地对记者说。

小贴士：蹭凉 喝冷饮要注意健康

医生提醒，商场、超市里面人流量大，空气质量相对较差，加上通风不畅，空气中细菌、病毒密度增加，“蹭凉”市民停留过久，易出现头晕、心慌、胸闷、恶心、出虚汗等症状，患上“蹭凉综合症”。此外，长时间衣着单薄地待在低温环境下，不利于关节、骨骼健康。

因此，市民在商场、超市里停留时间不宜超过两小时；如在卖场里感觉不舒服，应及时离开；如要长时间逗留，最好带件长袖衣服，进去穿上，出门后再脱掉，其间应不时到外面透透气；为了避免室内外温差较大引发感冒，进出卖场时，应在门口逗留一会儿，适应温差。

此外，夏季冷饮品种繁多，对大家充满诱惑。但夏季人体阳气在外，阴气内伏，胃液分泌相对减少，消化功能低下，故忌贪凉而暴食冷饮。另外，大汗之后不要过食冷饮，尤其是某些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择。如冠心病、哮喘、慢性气管炎，不宜吃冰冻食品；胃溃疡、胃酸过多的，不宜多食含酸味的冷饮；糖尿病，应不饮含糖的饮料。还要注意，喝饮料不能代替饮水，解暑还是茶水为好，温热的茶水是夏季较理想的饮料。

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（编辑 胡洁 责任编辑 王晓翔）